Health & Lifestyle Assistant - Sedentia 용 Google Chrome

건강 및 생활 어시스턴트 - Sedentia

Sedentia는 사용자가 일상 업무에 집중하면서 건강한 라이프스타일을 유지할 수 있도록 돕는 무료 건강 및 라이프스타일 어시스턴트입니다. 한 번의 클릭으로 Sedentia는 작업 세션 동안 작업 알림을 제공하여 몸과 정신 건강, 생산성을 최적화합니다.

Sedentia의 중요한 기능 중 하나는 선별된 과학적으로 입증된 작업 목록입니다. 이러한 작업은 몸과 마음의 건강을 유지하면서 전반적인 생산성에도 도움이 될 수 있도록 설계되었습니다. 현재 상황에 맞게 동적으로 변화하는 수십 시간의 작업 목록으로 Sedentia는 세 가지 고유한 목표 모드인 졸림 모드, 집중 모드 및 장수 모드를 제공합니다. 각 모드는 깨어 있고 기민하게 유지하거나 생산성을 극대화하거나 라이프스타일 관련 건강 문제와 싸우는 등 다른 요구를 해결하기 위한 특정 작업을 제공합니다.

Sedentia는 또한 게임화된 진행 상황 추적을 제공하여 사용자가 노력에 보상을 받을 수 있도록 합니다. 사용자는 생산성을 방해하지 않고 하루 종일 완료 상황을 추적하여 건강한 습관을 형성할 수 있습니다. 또한, 작업에 대한 알림은 다양한 시간에 제공되어 사용자가 일정에 원활하게 통합할 수 있도록 합니다.

Sedentia의 차별화된 점은 사용자 경험에 대한 헌신입니다. 광고, 가입 요구, 데이터 추적 또는 프리미엄 버전은 없습니다. Sedentia는 완전히 무료이며 100%이며 모든 사용자에게 접근 가능합니다. 만족한 사용자의 증언과 함께 Sedentia는 전반적인 건강과 웰빙을 향상시키는 필수 도구임이 입증되었습니다.

Sedentia는 눈 건강, 자세 및 최상의 책상 사용 방법, 정신 건강, 손목 건강 및 장기적인 웰빙을 포함한 다양한 건강 측면을 다룹니다. 사용자의 몸과 마음을 돌보는 포괄적인 솔루션을 제공합니다. 생산성을 유지하면서 건강을 우선시하려면 Sedentia를 한 번 시도해보세요.